Los Terribles Dos

Cuando mi hija Leticia llego a los 2 años que fue una edad que se caracteriza por la adquisición de nuevas habilidades acompañadas de una necesidad de independencia, berrinches y cambios de conducta, te puedo decir tranquila porque la verdad es normal y como todo en la maternidad una etapa para superar.

Es por esto que leí en su momento varios artículos sobre cómo sobrevivir a esos “terribles dos” en algunos libros llamada la “primera adolescencia” y yo en ese momento pensaba ¿si así es esta? ¿Cómo será entonces la segunda?.

Lo cierto es desde mi experiencia los niños a esa edad se empeñan en manifestar sus preferencias, así como tomar sus propias decisiones y de esta manera reafirmar su personalidad demostrando que tiene control sobre el entorno que lo rodea, pero como todo los limites propios de su edad no le permite la mayoría de cosas que siente necesidad de realizar y es por ello que se frustra.

Empiezan cuando Quieren hacer cosas de grande, se creen autónomos y aún no saben que no tiene la edad suficiente para realizar lo que mamá, papá, hermanos mayores o hasta primos realizan con tanta facilidad; por lo que manifiesta su molestia inmediata y es donde vienen esos famosos berrinches de los “terribles dos”.

Su comportamiento empieza a ser más inquieto, rechaza la ayuda ya sea para comer o caminar, es más posesivo, en algunos casos un poco agresivos, desafía tu autoridad y hace justo aquello que está prohibido.

Como padres debemos empezar un trabajo en equipo donde establecemos limites, tratamos en lo posible de comprenderlo, tener paciencia, entendiendo que todo lo que hace son expresiones naturales y saludables necesarias para alcanzar su independencia en esta etapa de crecimiento.

A veces podemos llegar a un nivel de desesperación que terminamos dándole el gusto, dejando que haga lo que quiere así este mal y es ahí donde cometemos un gran error, los limites son la base de esta etapa, debemos ser flexibles ante sus gustos pero no podemos serlo del todo, por lo que en esos momento sugiere actividades alternas o quita de su alcance objetos que no puede tomar y puedes distraer su interés hacia otra cosa en particular.

Permite que tome decisiones en su ropa, juguetes, frutas, entre otros; no anticipes sus deseos espera que se exprese así se sentirá más independiente, los ayudamos, le generamos ideas siempre cuidando nuestras expresiones fáciles y tono de voz así no sentirán que le estamos imponiendo, le enseñamos con esto autocontrol, no nos desesperamos ni mucho menos nos enojamos todo lo contrario nos mostramos empáticas y socializamos de una mejor manera, con el fin de elevar su compresión emocional.

Y lo más importante en esta etapa, Mantén un ambiente familiar agradable, positivo lleno de amor y buenas energías, responde a sus preguntas y dudas de manera clara, premia su buena conducta con actividades que le gusten como estar al aire libre, comparte con ellos cada vez que puedas, aunque es una dura etapa pasa rápido, la maternidad es un paseo, un abrir y cerrar de ojos donde crecen sin pedir permiso y quedan los hermosos recuerdos, disfruta de cada momento…

Los Quiero Are!!!

La Puntualidad con la Maternidad

En los días en los que aún estamos en el proceso de adaptación del regreso a clases, existe para mí un valor que debemos enseñar a nuestros hijos desde muy pequeños, actualmente noto que la falta de puntualidad cada día se hace más común en la sociedad, inclusive cuando te invitan a una fiesta siempre te colocan una hora antes porque los invitados llegan por lo menos una hora después.

Y como mamá no les niego todo se nos atrasa, a veces el llegar a la hora es tan difícil, pero conjuntamente con el crecimiento de Leticia me doy cuenta que ella adopta todas mis conductas y hasta la puntualidad es un valor importante para ella, la cual enseñarle requiere un proceso ya que para los niños la noción del tiempo es diferente.

Como adultos podemos ser conscientes de la hora y el día en el que estamos, el reloj y el tiempo forma parte de nuestro día a día, como madres sé que quisiéramos que el día tuviese unas 40 horas pero no es así por lo que organizarnos y enseñarles a nuestros hijos como cultura la puntualidad es de gran importancia.

Leticia desde muy pequeña le gusta llegar de primera ya sea al colegio, al tenis o a cualquier otra actividad que tenga en su día más aun cuando se trata de una fiesta!!!!! Inclusive muchas veces le comentaba de esa actividad justo cuando ya la arreglaba, porque como no sabía medir el tiempo caíamos en el cuanto falta n cantidad de veces.

Y la verdad es que desde muy pequeña mis padres siempre fueron muy puntuales, sobre todo mi papá al que le puedes decir que venga a tu casa a una hora específica y estará 5 minutos antes, ahora que soy mamá le entiendo lo importante que es. porque siempre llego temprano a todo y sé que eso le transmito a Leticia sobre todo desde que comenzó a estudiar.

Es tan importante ser puntuales ya que ayuda a nuestros hijos en su desarrollo, sus deberes escolares y actividades, podrán aprender a organizarse y cumplir metas, cosas tan sencilla como estar a tiempo en un cine, realizar las tareas diarias en sus debidos horarios, crear rutinas y evitar distracciones que hagan de nuestros hijos personas impuntuales.

Se aprende de la experiencia los niños no se les escapa nada, si le dices que llegas a una hora específica y ya con la edad de Leticia que conoce los números, al mirar el reloj sabe que fuiste impuntual y no imaginas el sentimiento que desencadena en un niño, una mala imagen y un mal ejemplo.

En la foto que ven estoy esperando en una parada el bus en mi hermosa isla Madeira, Portugal que para mí es uno de los mejores sistemas de transportes ya que se maneja en base a horarios en cada parada y es exacto siempre el mejor ejemplo de puntualidad.

Los Quiero Are..

Mi Experiencia en el Proceso de Quitar el Pañal

Para nadie es un secreto que como madres es difícil comenzar con el tema de quitar el pañal y le damos largas al proceso y mas cuando este lleva su tiempo y dedicación. Existen distintos métodos para realizar esta tarea, los cuales tienen en común la constancia y la paciencia. El principal reto en esta etapa es conseguir una adaptación rápida, pero como no somos expertas puede demorar bastante.

Es conveniente no presionarlos, darles su tiempo para adaptarse, a fin de evitar además daños psicológicos y que por lo general, los niños superan este proceso sin traumas.

Cuando somos madres primerizas cada proceso tiende a ser mas lento ya que ellos aprenden y nosotras también, pero aunque yo tarde unas 2 semanas en este proceso no fue tan duro a la final.

La pregunta es ¿Cómo empiezo?, ¿Esta mi hijo preparado?, ¿Cómo saber si es el momento?, como mamá les cuento que pensando que ya era hora!!! comencé a investigar sobre el tema donde entendí que cada niño es distinto y no hay una edad especifica donde podamos decir es ahora.

Debemos evaluar ciertas señales como cuando comienzan a quitarse el pañal, en muchos casos comienzan a tomar posiciones que como madres sabemos que están haciendo en ese momento decirles ¿Qué haces?.

Cuando nos damos cuenta de que ya copian y repiten conductas, es una de las primeras señales de que nuestros hijos están preparados por lo que antes de empezar a quitar el pañal lo primero es comenzar a hablar con ellos, por lo cual en casa sin necesidad de invitar a Leticia al baño con nosotros para hablarle del tema porque ella ya nos acompañaba en cada ocasión que podía, fue explicarle el uso del baño, y comenzar a decirle que ya estaba grande que ya podría usarlo cuando quisiera.

Primero que nada debemos preparar un buen trapeador, unos ricos desinfectantes además yo quite las alfombras y pisos de foami, de tal manera de hacer más fácil el tema de la limpieza de la que no vamos a escapar y llenarnos de paciencia.

Luego fuimos a comprar el adaptador y los vasos de baño que ella quisiera escoger, para empezar este proceso, además también buscamos una linda ropita interior que a ella le gustó.

Durante estos días es recomendable no tener planes para salir de casa, así no retroceder en cada paso que demos, nosotros durante este proceso dejamos los primeros días solo los pañales de noche, pero ella a la semana no me dejo ponérselo más!!! fue Leti quien tomó la decisión, si es su caso les recomiendo colocar protectores de cama para evitar algún accidente.

Otra señal que nos indica que ya están listos es que el pañal les dura por lo menos de 4 a 6 horas sin mojarlo, así como tambien amanecen secos luego de dormir, esto quiere decir que ya están controlando efinteres.

Además debemos tomar en cuenta que antes de acostarse siempre llevarlos al baño, un truco que yo usaba era abrir la toma de agua el sonido del flujo de agua en ese momento los estimula y ayuda.

Debemos hablar mucho con ellos, sabiendo que tenemos su atención, no se puede perder la paciencia, no molestarnos si las primera veces se mojan encima y cuando sucedía le explicaba con amor que seguro la próxima vez si lo hacía en el vaso.

Saben que hacernos pis puede ser hasta bochornoso para ello

s y si nosotros perdemos la paciencia ellos se van a sentir mucho peor y no van a entender cual es el mensaje debemos tener mucho cuidado.

Un truco que usamos fue unos stickers de carita feliz que a Leti le encantaba y cuando lo hacía bien le pegaba una en su manito, ella sentía orgullo de cada stickers que ganaba por lo que le ayudaba aún más a entender.

Cosas que van a suceder luego que aprenden es que van a querer conocer cada baño de cada sitio que visiten, yo le decía a Leticia la turista del baño y una anécdota chistosa es que a la nene (muñeca) también le dan ganas de ir al baño luego de que ella avisaba, yo corría preparaba el baño para que ella me sorprendiera colocando a la muñeca en el retrete yo no lo podía creer, ¡me hiciste correr al baño para que tu nene haga pipi! pues si.... y es parte de la adaptación y aprendizaje.

Las primeras semanas toca correr cada vez que digan que quieren ir al baño, va a pasar que se entretienen jugando y

justo avisan ya cuando están a punto de hacerse, pueden además suceder accidentes y debemos estar preparadas para ellos en cada momento, una muda de ropa, antibacterial, protector para el retrete y un producto que como mama me acompaña desde que Leticia aprendió a ir al baño es el PompiFresh que es papel higiénico húmedo, no imaginan lo bueno que es para todos en casa actualmente.

De más está decirles que como padres lo más importante es tener paciencia, entender con cariño y amor que es un proceso que siempre superan con éxito, no debemos además comparar un niño con otro porque cada uno es distinto y si tienes más de un hijo puedes darte cuenta que en cada uno será diferente.

Espero les ayude parte de mi experiencia en su proceso, los quiero Are!!!

Vacaciones de Verano en Disney Orlando

 Si piensas viajar en las vacaciones de verano siempre el primer destino cuando somos madres es Orlando, nosotros nos fuimos el año pasado y disfrutamos muchísimo aunque es un viaje de poco descanso y súper Agotador, disfrutar de esos momentos mágicos con ellos lo vale todo!!!!!

El primer parque en visitar de Disney fue Magic Kingdom, la ilusión de ver ese castillo para Leticia con tan solo 5 años era como sentirse en un cuento de hadas, descansamos un día y visitamos el siguiente parque Hollywood Studios, luego organice una serie de tips súper útiles que te van a ayudar a manejar este maratónico paseo:

Días antes de tu visita Descarga la App de Disney en tu celular y afilia tus entradas para así realizar los primeros fast pass estos dedicados a lo que más les gusta a tus hijos, sabiendo que debes usarlos en la atracción que tengan más flujo de visitantes.

Desde la Aplicación puedes ver la cantidad de minutos que tiene cada atracción al estar en el parque y así organizar por donde van a comenzar.

También puedes ver por medio de la app en que momento empiezan los shows para así no perderte ninguno y disfrutar la máximo.

Esta Aplicación es súper importante ya que con ella puedes administrar tu visita y además ir viendo las fotos que te tomas con los fotógrafos del parque, en el tema de fotos te recomiendo pagar el paquete completo si tienes entradas para varios días, las fotos de ellos son las mejores todas son hermosas y cada sitio donde tomen realiza la foto, inclusive hacen varias tomas te dicen que pose graciosa hacer y al final del día tendrás los mejores recuerdos de tu visita.

A la hora de comer. Ordena la comida online en la App del parque, es más rápido y te libras de las colas y la desesperación de los más pequeños (Es el mejor invento, ordenas y esta lista como en 1 min.)

Súper importante al llegar si vas en auto guarda en tu celular el lugar donde lo dejaron parqueado, sucede que con la emoción de llegar al parque se nos olvida y al salir es terrible recordar donde esta ya que es de noche y con el cansancio no ayuda a encontrarlo.

Algo importante que debemos hacer con nuestros hijos como los que tienen la edad de mi Leticia es explicarles el tema de las compras dentro del parque, para nadie es un secreto que es un viaje costoso y dentro del mismo cada atracción sale directo a la tienda de compras y es normal que nuestros niños van emocionados y quieren un souvenir, juguete o su personaje favorito, mi recomendación es negociar con ellos, que escojan una o dos cosas al final del día de la atracción que más le gusto, eso hicimos con mi Leticia y de verdad nos fue muy bien.

Que debes llevar al parque

• Si tienes hijos de menos de 5 años no puede faltar el coche es súper importante, también tiene la opción de alquilar uno dentro del mismo parque.
• Lleva un Power bank es importante para las mamas como yo que queremos capturar todo esos lindos momentos no quedarnos sin batería.
• Ropa y zapatos cómodos para caminar.
• Lleva snacks como frutas, galletas, y mucha agua. (También puedes comprar dentro del parque)
• Gorra y protector Solar
• Una muda de ropa para los más pequeños súper importante

Espero que esto les sirva para sus próximas visitas a los parques de Disney

Importancia de tener una mascota para nuestros hijos

Dos navidades atras mi esposo llego con un sorpresa para Leticia y aunque yo estaba negada aceptar una mascota en casa el sin decirme nada aparecio con una pequeña bola de pelos.

Sin embargo les puedo decir que la cosa no fue tan mal, la emocion de Leticia que pasaba horas junto a esa nueva íntegrante de la família, con la que comenzó a asumir responsabilidades con nuestra ayuda y eso es super importante para su futuro no muy lejano.

Especialistas del Royal Children’s Hospital revelan en un articulo que cuando un niño crece con una mascota obtiene varios beneficios en su desarrollo físico, cognitivo y emocional.

Por lo que realice un resumen de todos los beneficios que mencionan:

Excelente autoestima.
Mejores aptitudes cognitivas.
Mejor comportamiento.
Buenas habilidades sociales.
Bajos niveles de estrés.
Una mejor comunicación con los demás.
Una buena condición física.
Un sistema inmune más fuerte.
Un buen control de las emociones.
Mejora la integración familiar.
Tendra un complice de aventuras, juegos y travesuras

No debemos olvidar que las mascotas dan todo su amor de forma incondicional; son fieles y muy cariñosos, sin esperar nada a cambio, siempre van a estar ahí para defender a su pequeño amigo, es por esto que merecen un buen trato y cuidado que como padres debemos enseñarles a nuestros hijos lo importante que es ser responsables con los peludos que lleguen a formar parte del hogar.

Los Quiero Are!!

Básicos de maquillaje para el día a día

Ser mamá es vivir en un torbellino las 24 horas, nuestro reto es salir de casa sin parecer que pasamos por un huracán antes y les cuento que no soy de mucho maquillaje!!!, pero a quién no le gusta verse siempre linda???. Para este pequeño detalle encontre de una gran ayuda, una excelente asesora en la tienda Mush quien me ayudo a escoger los productos ideales para mi maquillaje de todos los dias y así poder salir naturalmente hermosa de una manera práctica y sencilla.

Base de Maquillaje
Muchas mujeres tienen miedo a la base de maquillaje y casi siempre es porque no han logrado dar con el color y la tonalidad adecuada. Lo más importante a la hora de escoger tu base de maquillaje es dar con tu tonalidad de piel por eso en mi visita a mush mi asesora me probó varias marcas y tonalidades para así dar con la que más me gustó.

Máscara de Pestañas
Lo que nunca nos debe faltar es aplicar máscara de pestañas, los ojos se abren y la mirada se despierta mucho con unas buenas capas. Como el día de una mamá empieza a las 7am y termina a las 8pm en ocasiones (sin cortes comerciales) te recomiendo escoger una máscara a prueba de agua, esto hará que dure todo el día sin contratiempos.

Blush
Lo que de verdad buscamos hoy en día es un aspecto de naturalmente perfecto. Actualmente hay rubores hermosos, como es el que muestro en el video de verdad me encanta es tipo mosaico y da un tono super natural con algo de brillo, genial para el día a día.

Labial hidratante con color
Sólo queda aplicar un labial para terminar tu obra maestra, es importante aplicar siempre un labial hidratante para prevenir pellejitos o quiebres en tus labios, yo uso babylips que tiene un color hermoso.

De esta manera práctica y sencilla podemos salir de casa frescas y radiantes, somos mamás y además hermosas 💗

Las Quiere Are!!!

Madres Millennials, Conectadas e Influyentes

¿Sabes si eres una mamá millennials? te cuento por mi experiencia, como puedes identificarte así como yo, si eres parte de esta nueva generación de madres conectadas e influyentes.

Después de leer varios artículos, investigaciones y temas referentes a madres millenials realice una lista con características que nos delatan:

• Somos aquellas madres menores de 40 años nacidas entre la década de los 80 y finales de los 90.
• Estamos siempre conectadas, manejando por lo menos 3 perfiles de redes sociales dedicando gran tiempo a revisarlas y actualizarlas.
• Somos madres que damos lo mejor de nosotras, no aceptamos lo convencional y buscamos lo mejor para nuestra familia.
• Investigamos todo en el momento que lo necesitamos, visitando nuestro mejor amigo google, usando nuestra creatividad, aportando y siendo de gran ayuda para otra madres.
• Nuestra generación es de las que se preocupan más por su educación. Buscan aprender todo lo que necesitan, realizan cursos y hasta hablan varios idiomas. Estamos muy preparadas para la competencia de hoy en el mundo.
• Vemos la crianza de los hijos como una tarea de dos. No alimentamos los estereotipos de género, por el contrario motivamos a nuestra pareja para que participe en el cuidado de los hijos y en las tareas del hogar.
• Nos interesa hacer un correcto balance entre nuestra vida familiar, personal y profesional, para crecer, para querernos y distraernos.
• Somos madres orgullosas de ser quienes somos, aprendemos de nuestros errores y nuestras alegrías, cada experiencia es importante independientemente de lo que hagamos y como lo hagamos.
• Sabemos que para tener hijos felices, nosotras debemos ser felices no solo como madres sino también como mujer, es importante cuidarnos y dedicarnos tiempo para nosotras, para nuestro cuerpo y hacer las cosas que nos gusten.
• Nos apoyamos en la tecnología para nuestro día a día, desde algo que deseamos comprar hasta algo que necesitamos recordar luego, citas médicas y compras.
• Somos mamarazzi las 24 horas plasmamos todos los momentos en recuerdos grabados en nuestro celular sobre nuestros hijos y todo nuestro entorno siempre que sea de nuestro agrado y sentimos la necesidad de compartirlo con otras madres, tenemos la cámara siempre lista.
• Regresamos a prácticas tradicionales de maternidad, practicando el colecho, promoviendo la lactancia materna, aplicando la crianza con apego, realizando el porteo, respondiendo con sensibilidad ante la maternidad y muchas otras cosas más, que nuestras madres habían dejado de hacer.

En conclusión somos madres que tenemos como principal herramienta la tecnología y le sacamos provecho informándonos constantemente sobre los temas que nos interesan para así mejorar día a día la crianza de nuestros hijos.

La Importancia de pasar tiempo de calidad con nuestros hijos

Como padres llevamos vidas muy ocupadas tanto así que la mayoría de los casos nos dejan poco tiempo libre para pasarlo con nuestros hijos.
Esto ocurre a causa del trabajo, las labores diarias y todo lo que tenemos en la cabeza por hacer antes de que finalice el día.
El tiempo pasa, los hijos crecen, y esos minutos que vamos desperdiciando nunca regresarán a nosotros. Si no hacemos algo para optimizar el tiempo que pasamos con nuestros hijos, sin duda llegará un momento en que nos arrepintamos del tiempo perdido.
Pasar tiempo de calidad con nuestros hijos es de gran importancia para su desarrollo físico, intelectual pero sobre todo para su desarrollo emocional.
No perdamos el tiempo y coloquemos como prioridad momentos de calidad para nuestros hijos ahora que son pequeños a medida que crezcan, esto se veré reflejado en su comportamiento, desarrollo, tendrán una buena comunicación y mucha confianza.


Disfrutemos del valioso tiempo con ellos hoy y siempre

Con cariño Arelis Da Silva .....

Importancia de los Deportes en nuestros niños

La contribución más importante de hacer deportes para los niños, es la mejora del desarrollo físico y mental.

El deporte es una de las mejores cosas que ha creado el hombre, es una herramienta poderosa que rompe todas las barreras y nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos, tanto física como mentalmente, en los niños los ayuda a desarrollar habilidades físicas, hacen ejercicio, amigos, se divierten, aprenden a ser miembros de un equipo, todo esto en conjunto ayuda a su crecimiento emocional y su autoestima.

La mayoría de los padres desean alentar a los niños a practicar deportes para ayudarlos a sentirse valorados. Todos los niños pueden tener éxito en un deporte u otro. Sin embargo, lleva tiempo que los padres encuentren el deporte adecuado para el niño. Por lo tanto, deben ser pacientes en la selección de los deportes, ya que es un proceso que dará sus frutos a largo plazo.

En mi experiencia personal comencé a jugar tenis hace un poco más de 2 años, porque Leticia cuando estábamos en el club le encantaba jugar en la canchas y con muy poca edad arrastraba una raqueta, se colaba en las clases de la academia y disfrutaba el estar en la arcilla, justo en ese momento caímos en cuenta que de eso se trataba escoger un deporte o actividad que ella desarrolle y le guste, y bueno en vista que yo no sabía de ese deporte decidí aprender también, y tenemos algo en común para hacer juntas que nos encanta y a su vez nos une mucho más.

El deporte les brinda a los niños la oportunidad de desarrollar rasgos de carácter positivos y absorber muchos valores de calidad como lo hacen los deportes.

El carácter y los principios morales de los niños se forman a través del juego limpio. Además, los niños que participan activamente en deportes pueden ser buenos modelos a seguir para sus compañeros de la escuela, el vecindario, e inspirarlos a comenzar a practicar algunos deportes también.

El trabajo en equipo y los beneficios de la interacción social entre los niños se ven mejor en los deportes. Los niños aprenden que son parte de un equipo que requiere el mismo esfuerzo de todos los miembros para tener éxito, así como también cómo ganar con la clase y perder con dignidad.

Ven las competiciones dentro y fuera del campo como oportunidades para aprender de su éxito y fracaso. Además, perder a menudo motiva a los niños a trabajar aún más duro para la próxima vez.

Aprenden a respetar la autoridad, las reglas, los colegas del equipo y los oponentes.

El deporte es un ambiente de aprendizaje importante para los niños. Numerosos estudios han demostrado que los niños que practican deportes rinden mejor en la escuela. También es dentro del deporte que el estado de los compañeros y la aceptación de los compañeros se establece y desarrolla.

Además, participar en deportes puede ser una forma útil de reducir el estrés y aumentar los sentimientos de bienestar físico y mental, así como luchar contra la delincuencia juvenil, el conflicto y los arrebatos agresivos. El objetivo es mantener el cuerpo en buen estado de salud para poder mantener nuestra mente fuerte y clara.

Cuando los niños aprenden lecciones positivas de la vida a través de los deportes, no hay duda de que se convertirán en adultos honestos y confiables que intentarán ayudar a los necesitados en cualquier momento.

No podemos enfatizar suficientemente cuán importante es NO imponer desde el principio expectativas poco realistas y objetivos difíciles de lograr para los niños. Los niños deben participar en deportes no para el éxito y los resultados inmediatos, sino para desarrollar sus habilidades físicas e intelectuales. De lo contrario, forzar al niño a practicar algunos deportes puede crear un efecto contrario y, como resultado, desarrollar una aversión a los deportes en general.

En cambio, deje que su hijo primero se acostumbre a los deportes, acéptelo y que le guste para que pueda convertirse en parte de su vida cotidiana. Los resultados, logros, medallas y premios pueden llegar más tarde, aunque requieren mucho trabajo, disciplina y sacrificio.

Con Cariño Arelis...

Feliz Día de las Madres

Hoy es oficialmente mi 6to año que celebro ser Mamá, pero este año en particular no solo celebro ser mamá, hace 6 meses llego a mi vida un pedacito de mí que me hizo ahora tía, mi hermana es ahora Mamá.

Por eso hoy le dedico estas palabras a ella que hoy celebra su primer año como mamá, actualmente pienso que Dios es sabio porque hizo a mi hermana tía de Leticia en su momento ahí ya te preparaba, el amor que se formó entre ellas era distinto, Leticia corría siempre a sus brazos con tanto cariño, que ahora 6 años después puedo decir que ahí empezó su instinto como mamá

Valentina llego con un regalo para nuestra familia, un plus, un cromosoma extra y ese plus lo tiene además como madre mi hermana, luego de un diagnóstico que le cambio la vida de un momento a otro, ya nada seria igual, todo cambio, es el antes y el después, ante tanta preocupación lograste la calma, buscaste toda la información necesaria, y no solo aprendiste sino que también nos enseñaste.

A mi hermana y a todas las madres como ella, dispuestas a ser simplemente madres que les toca ser médicos, terapeutas, enfermeras, maestras..., vienen a demostrarnos que no hay nada difícil e imposible, que su lucha y trabajo es más grande, más duro, aún más difícil, pero lo hacen lleno de amor y cada meta que cumplen en esta hermosa carrera que para ellas les vino con unas materias extras, es producto de todo su trabajo y esfuerzo.

Mi orgullo y ejemplo, aunque fui madre primero, me lleva muchas materias de ventaja en esta carrera de vida , y eso se ve reflejado en cada uno de sus logros y en la hermosa sonrisa de Valentina, no sé qué le depara el destino pero lo que si estoy segura, es que esas madres como mi hermana nos van a demostrar que nada es imposible y que los mitos son solo eso mitos, que todos somos distintos e iguales y que a su vez todos somos hijos de unas grandes madres que luchan hasta lo imposible por la felicidad de sus hijos.

Somos todas madres especiales por el sólo hecho de dar nuestro mejor esfuerzo cada día, todo por el amor que tenemos por nuestros hijos.
A ti mi hermana lo que mejor te puedo decir hoy día de las madres es que Tú eres la mejor madre que Valentina puede tener.

Feliz día de las Madres.
Con cariño Arelis.....

Importancia del Protector Solar

Como todas saben a Leticia y a mí, nos encanta el Tenis y dicho deporte se suele practicar bajo el sol por lo que siempre debe hacerse una rutina de cuidado diario, que se debe inculcar desde la infancia sobre el uso del protector solar ya que es muy importante para evitar quemaduras solares y enfermedades como el cáncer de piel.

Y es una rutina que debemos hacerla diariamente antes de salir de casa, así pensemos que no vamos a exponernos al sol si lo hacemos de manera indirecta, debemos protegernos y a nuestros hijos siempre.

El sol es la fuente de energía más grande del Universo, el mismo nos crea felicidad y aporta a nuestro cuerpo con vitamina D la cual es muy necesaria para nuestro cuerpo, por lo que tomar el sol no es malo, lo que si no es bueno es exponerse en exceso y sin una buena protección.

Este mes en mi visita a la tienda Mush mi asesora me recomendo Simond's SPF 50+, el cual se puede usar tanto con niños como adultos y nos fue excelente a leticia le encanta usarlo, hemos creado una rutina antes del colegio y repetimos antes de ir al tenis.

Mi Hija se Corto el Cabello

Hace mas de un año atras me sucedió algo realmente catastrofico, creo que de las peores travesuras que a hecho, en un momento donde no se sentia leticia en la casa, la encontre en el baño con la tijera en la mano cortándose el cabello!!!!!!!!!

Yo recién las había guardado en su sitio y aunque acostumbro a guardarlas en sitios altos mi hija que es super atrevida busco una silla de mi estudio y saco la tijera del lugar donde la guardo y se fue silenciosamente al baño.

Luego de mucho tiempo analizando porque se corto su cabello y buscando experiencias en otras mamás la conclusión es que muchos niños lo hacen en algun momento.

Hay quien dice que lo hacen para estar más guapos, para llamar la atención o para parecerse a alguien que tiene el pelo más corto, probablemente cada niño tenga una razón diferente.

Dicen los expertos que una de las razones es la relacionada con la psicología inversa: "Oblígame y no querré hacerlo, prohíbemelo y lo desearé". Los niños tienen vetados las tijeras, y precisamente por edo les genera mucha curiosidad usarlas

Pues eso, como no les dejamos coger las tijeras, cuando acceden a unas son capaces de cortar cuantas cosas hayan visto cortar a los adultos. Como el pelo es algo que todo el mundo se corta, ya sea en una peluquería, ya sea en casa cuando te das cuatro retoques, bueno los niños repiten todo lo que hacemos y en mi caso yo le cortaba en casa el flequillo a Leticia.

En ese momento en el baño al preguntarle hija porque hiciste eso y la subi a verse en el espejo, me respondió "mami me molestaba el flequillo y es divertido jugar a ser peluquera".

Pasa entonces que la mayoría de los niños lo hacen jugando. A partir de los 18 meses, más o menos, los niños adoptan el llamado juego simbólico, que es el que utilizan para jugar a ser personas que no son o para hacer que sus muñecos y muñecas hablen. Es un ensayo de la vida real que les sirve para aprender a ser como los adultos.

Basta con ver a una peluquera con manos expertas cortar el pelo de mamá y haciendo que la gente de alrededor le dirija piropos de "has ido a la pelu, qué guapa", para que un niño (quizás con más probabilidad una niña) quiera hacer lo mismo, conseguir que los demás sean guapos o, ya que está más a mano, cortarse el pelo a sí mismo para tener ese poder.

Resumiendo un poco, son muchas las posibles causas que hacen que un niño o niña aparezca con un peinado extraño que nos haga temblar, pero como vez, la mayoría tienen poca o ninguna importancia. Son travesuras de la edad y pocas madres nos salvamos de ellas!!! no desesperes ya que crece rapido y realiza una buena foto para cuando tu hijo este grande reir de esos recuerdos que no se olvidan de la infancia.

Ahora bien a alguna de ustedes le ha sucedido Cuentame como fue? .....

Cuidar e Hidratar Nuestros Labios

Para nadie es un secreto que los labios son una parte importante de nuestro rostro, con ellos podemos hasta transmitir mensajes sin decir una palabra, como mamá entre una cosa y otra, me sucede que los labios es aquella parte de nuestro rostro al que no le dedicamos unos minutos, cuando los labios se resecan suelen producirse ligeras callosidades y nada será capaz de penetrar la piel para curarla, es por esto que les comparto unos pequeños trucos fácil de hacer, que no te quitan nada de tiempo.

Exfoliamos usando:
-  1 cucharadita de vaselina
-  1 cucharadita de azúcar
Mézclalo en un recipiente. Aplícalo en tus labios usando tus dedos y dando un pequeño masaje circular durante aproximadamente un minuto.
Después de dos minutos retira con ayuda de un pañuelo.

Siempre debemos usar bálsamo labial en el día para mantener tus labios hidratados, además tener en cuenta que al comprar labiales sean hidratantes, de no ser así yo uso un toque de vaselina antes de colocarme el labial.

En las noches cada vez que puedan aplicar todo el aceite de 1 cápsula de Vitamina E sobre sus labios, es súper hidratante y amanecerán con un color rosa natural hermoso.

Día mundial del Sindrome de Down

Hoy martes 21 de Marzo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down. 

Pero, ¿por qué esta fecha? Pues por tratarse de la triplicación del vigésimo primer cromosoma, es decir, mes 3 día 21.

Con esta celebración a nivel mundial, se quiere aumentar la conciencia pública en la Sociedad sobre la INCLUSIÓN, INTEGRACIÓN, RESPETO y AMOR,  recordando las valiosas contribuciones de las personas con discapacidad intelectual como promotores del bienestar y de la diversidad de sus comunidades. También quiere resaltar la importancia de su AUTONOMIA e INDEPENDENCIA individual, en particular la LIBERTAD de tomar sus propias decisiones.

Como Madres en la educación a nuestros hijos, si les enseñamos a aceptar la diversidad como algo normal en un futuro no será necesario hablar de inclusión sino de convivencia.

Las personas con síndrome de Down se muestran tal y como son, sin artificios, y refleja que ellos son "inimitables, espontáneos y genuinos, en definitiva, auténticos".

Las madres se muestran orgullosas de sus hijos y afirman que las personas con síndrome de Down "no son ni angelitos ni regalitos de Dios, son personas con sus necesidades", y que "es muy importante una sociedad sin miedo a lo diferente, a lo desconocido".  "Mi hijo es alegría, es superación desde el minuto uno", explica orgullosa una de ellas.

Debemos reforzar las acciones de toma de conciencia para eliminar las barreras culturales, actitudinales, de información y de comunicación que limitan su desarrollo con plenitud y el ejercicio efectivo de sus derechos humanos.

Y lo mas importante es respetar que tienen el derecho a la educación, a trabajar en entornos inclusivos y con los ajustes razonables necesarios, así como a disfrutar del esparcimiento, el ocio y la recreación en igualdad de condiciones con las demás personas.

Hagamos una mejor sociedad, los quiero....

Arelis